عوامل خطر بيماريهاي عروق قلب (برای بیماری های اکتسابی قلب)
-
ارتباط بیماری های قلبی با فشارخون بالا
شيوع بالا و ارتباط نزديك فشار خون با بيماری های قلبی عروقی سبب شده است كه فشارخون بالا يكي از مهم…
بیشتر بخوانید » -
تنش شغلی و بیماری های قلبی
فشار رواني يا تنش، آژيري را در مغز به صدا در مي آورد كه پاسخ آن آماده كردن بدن براي دفاع…
بیشتر بخوانید » -
فشار روانی و بیماری های قلبی
هنگامي كه تحت فشار روانی قرار مي گيريد بدن شما خود را براي جنگ يا گريز آماده مي كند. تغييراتي كه در…
بیشتر بخوانید » -
ورزش های غیر هوازی و بیماری های قلبی
ورزش های غير هوازی ، فعاليت هايي هستند كه مصرف انرژي بدون دخالت اكسيژن انجام مي شود. ورزش های غیرهوازی براى…
بیشتر بخوانید » -
كاهش كلسترول در برنامه غذایی بیماران قلبی
جهت كنترل چربي خون در بیماری های قلبی، چند توصيه كاربردي را جهت كاهش دريافت چربي هاي رژيم غذايي و درمان…
بیشتر بخوانید » -
مواد غذایی مضر برای بیماران قلبی با چربی خون بالا
كارشناسان تغذيه توصيه كرده اند كه افراد جامعه براي حفظ سلامت خود از يك رژيم غذايي متنوع شامل ميوه، سبزي ،…
بیشتر بخوانید » -
نقش چربی های رژيم غذايی در بروز ساير بيمار يهای غيرواگير
مصرف زياد چربي ها در برنامه غذايي روزانه علاوه بر افزايش خطر بروز بيماری های قلبی عروقی، با بروز برخي از…
بیشتر بخوانید » -
منابع غذایی اسیدهای چرب غیر اشباع
نوعي از اسيدهاي چرب غيراشباع در روغن زيتون، روغن بادام زميني و بيشتر مغزها وجود دارد و با جايگزيني آن…
بیشتر بخوانید » -
چربی های اشباع خون و بیماری های قلبی
با توجه به نقش اسيدهاي چرب اشباع درافزايش سطح LDL، كاهش دريافت اين نوع از اسيدهاي چرب مي تواند تأثير فراواني در…
بیشتر بخوانید » -
تری گليسيريد و بیماری های قلبی
تری گليسيريد بالا باعث مي شود كه سطح HDL خون كاهش يابد. در حقيقت پائين بودن سطح HDL است كه در حضور تري گليسيريد…
بیشتر بخوانید »