- مصرف سيگار
تأثیر ترک سیگار بر قلب
چگونه ترک سیگار به قلب شما کمک می کند؟ مونوکسید کربن و نیکوتین، دو عنصر شیمیایی در دود سیگار است…
بیشتر بخوانید » - عوامل خطر بيماريهاي عروق قلب (برای بیماری های اکتسابی قلب)
خطرات سیگار کشیدن
اگر شما به بیماری های قلبی دچارید، یا اینکه سکته قلبی داشته اید، ممکن است از قبل بدانید که سیگار…
بیشتر بخوانید » - فشارخون بالا
فشار خون و محدوده مناسب آن
فشار خون بالا یا «hypertension» هنگامی که ظاهر می شود افراد بندرت متوجه آن می شوند. در گروه کوچکی از…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
نقش ورزش در درمان چربی خون
تغییر سبک زندگی در بهبود سطح کلسترول خون نقش اساسی دارد . اگر دچار کلسترول خون بالا هستید به طور…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
انواع چربی خون
برخی غذاها میزان چربیهای بد را در خون بالا میبرند و چربیخوب را کاهش میدهند و برخی دیگر برعکس عمل…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
عوارض و درمان چربی خون بالا
بعضیها چربی خون بالایی دارند اما برای کاهش آن تنها یک کار میکنند و آن کار این است که بعد…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
درمان چربی خون با میوه ها و سبزی ها
بیشتر گیاهان (سبزی ها و میوه ها) به علت فیبر و الیافی كه دارند، باعث كاهش كلسترول و تری گلیسرید…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
درمان چربی خون با ورزش
افزایش چربی خون باعث بسیاری از بیماریها میشود که هر گروه سنی میتوانند دچار این افزایش بالای چربی باشند و…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
کاهش کلسترول خون با گیاهان دارویی
کلسترول بد یا LDL برای سلامت بدن مضر است زیرا روی جداره رگها رسوب میکند و پلاکهای سختی را به…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
درمان چربی خون
سیگاری هایی که کشیدن سیگار را ترک می کنند، ظرف پنج سال پس از ترک کردن، ریسک سکته قلبی خود…
بیشتر بخوانید »