خانه / آرشیو برچسب: کاهش چربی خون (برگه 3)

آرشیو برچسب: کاهش چربی خون

گزگز دست و پا به علت چربی خون بالا

گزگز، بی‌حسی و مور مور شدن در پا علل مختلفی دارد اما در تماس با بیمارانی که به این علائم دچار می‌شوند عواملی مانند بالا بودن چربی خون و افزایش غلظت خون بیش از سایر عوامل مشاهده می‌شود. افزایش غلظت ...

ادامه مطلب »

افزایش چربی خون

بالا بودن سطح کلسترول و تری گلیسرید خون، از حد طبیعی، برای سن و جنس خاصی را افزایش چربی خون می‌گویند و روند ذخیره سازی و آزاد سازی چربی‌ها در سلول‌های بدن، به این صورت است که ابتدا چربی ها ...

ادامه مطلب »

مداوای چربی خون

از آن جایی که تغذیه ی مناسب نقش به سزایی در سلامتی ایفا می کند واز آن جایی که پیشگیری از درمان راحت تر و مقرون به صرفه تر می باشد؛ لازم است به مطالبی که در این مقاله آمده ...

ادامه مطلب »

آزمایش چربی خون

آزمایش چربی خون، شامل اندازه گیری کلسترول کل، کلسترول HDL (خوب)، کلسترول LDL (بد) و تری‌‌گلیسرید می‌شود. برای اندازه گیری دقیق چربی‌های خون باید 9 تا 12 ساعت پیش از خون گرفتن چیزی به جز آب نخورید و ننوشید. میزان چربی ...

ادامه مطلب »

علل چربی خون بالا

چربی های خون به دو گروه اشباع شده و اشباع نشده تقسیم می شوند: چربی های اشباع شده مستقیما چربی خون را افزایش می دهند. مانند: گوشت قرمز، سوسیس، کالباس، همبرگر، قلوه، مغز، زبان، کره، پنیر، بستنی، شکلات، نارگیل، کلوچه، ...

ادامه مطلب »

راه های کاهش چربی خون و تغذیه

افزايش كلسترول خون مي‌تواند منجر به بروز بيماري قلبي و سكته مغزي شود. گرچه شما براي كاهش سطح كلسترول و محافظت از خودتان مي‌توانيد اقدامات زيادي انجام دهيد، ولي همچنان نيمي از افراد بزرگسال داراي سطوح بالاي كلسترول خون هستند. ...

ادامه مطلب »

انواع چربی های خون

چربی ها پس از آب و پروتئین سومین ماده تشکیل دهنده بدن انسان محسوب می شوند که علاوه بر نقش ساختمانی در اجزای بدن، مهمترین منبع ذخیره انرژی در بدن محسوب می شوند. چربی های مصرف شده از طریق مواد ...

ادامه مطلب »

روش کاهش چربی خون با روغن های مصرفی

افزایش چربی های خون یکی از مشکلات شایع ناشی از زندگی شهرنشینی است که نه تنها افراد میانسال و سالمندان از آن رنج می برند، بلکه کم نیستند جوانان و نوجوانانی که این بیماری را تجربه نموده اند. متاسفانه باید ...

ادامه مطلب »

علائم چربی خون

افزایش چربی های خون در طی سال های اخیر شیوع چشمگیری داشته است. کنترل و پایش چربی های خون از آن جهت که خطر بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد دارای اهمیت ویژه می باشد. کلسترول یک ...

ادامه مطلب »
theme