متخصص قلب
- تست ورزش
مقدار فعالیت بدنی مناسب برای بیماران قلبی
یکی از راه های تعیین شدت و مقدار فعالیت بدنی و ورزش مناسب برای بیماران قلبی ، بررسی تعداد ضربان…
بیشتر بخوانید » - درمان هاي غيرجراحي
میزان فعالیت بدنی مطلوب بیماران قلبی
دانشمندان میزان فعالیت بدنی مطلوب بیماران قلبی در طول هفته را به صورت یک هرم فعالیت درنظر می گیرند. در قاعده هرم…
بیشتر بخوانید » - درمان هاي غيرجراحي
علایم فعالیت بدنی نامناسب برای بیماران قلبی
اگر بیماران قلبی در حین ورزش دچار تنگی نفس زیاد ، طپش قلب ، سرگیجه و تهوع ، احساس ناراحتی…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
ورزش های غیر هوازی و بیماری های قلبی
ورزش های غیر هوازی ، فعالیت هایی هستند که مصرف انرژی بدون دخالت اکسیژن انجام می شود. ورزش های غیرهوازی براى…
بیشتر بخوانید » - درمان هاي غيرجراحي
ورزش های هوازی برای حفظ سلامت قلبی عروقی
ورزش های هوازی فعالیت های بدنی با شدت متوسط و مدت نسبتا طولانی هستند که عضلات بزرگ را فعال می…
بیشتر بخوانید » - درمان هاي غيرجراحي
فواید ورزش برای قلب و عروق
ورزش نوعی فعالیت بدنی سازماندهی شده است که با هدف بازی و سرگرمی، توانایی بیشتر ، تندرستی و یا تناسب بدنی و…
بیشتر بخوانید » - درمان هاي غيرجراحي
پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی با ورزش
فعالیت بدنی مناسب و ورزش یکی از کم هزینه ترین راه ها برای حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری های…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
کاهش کلسترول در برنامه غذایی بیماران قلبی
جهت کنترل چربی خون در بیماری های قلبی، چند توصیه کاربردی را جهت کاهش دریافت چربی های رژیم غذایی و درمان…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
مواد غذایی مضر برای بیماران قلبی با چربی خون بالا
کارشناسان تغذیه توصیه کرده اند که افراد جامعه برای حفظ سلامت خود از یک رژیم غذایی متنوع شامل میوه، سبزی ،…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
نقش چربی های رژیم غذایی در بروز سایر بیمار یهای غیرواگیر
مصرف زیاد چربی ها در برنامه غذایی روزانه علاوه بر افزایش خطر بروز بیماری های قلبی عروقی، با بروز برخی از…
بیشتر بخوانید »