درمان چربی خون

سیگاری هایی که کشیدن سیگار را ترک می کنند، ظرف پنج سال پس از ترک کردن، ریسک سکته قلبی خود را به نصف می رسانند.

فعالیت بدنی و ورزش، ریسک سکته قلبی را نصف می کند.

افرادی که فشار خون بالا دارند، با کم نمودن آن فشار ریسک سکته قلبی خودشان را به میزان ۱۶% تقلیل می دهند.

افرادی که اضافه وزن دارند، اگر وزن خود را کم کنند، میزان کلسترول خون و ریسک سکته قلبی انان نیز کاهش می یابد.