کاهش کلسترول بد
- چربي خون بالا
علل چربی خون بالا
چربی های خون به دو گروه اشباع شده و اشباع نشده تقسیم می شوند: چربی های اشباع شده مستقیما چربی…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
راه های کاهش چربی خون و تغذیه
افزایش کلسترول خون می‌تواند منجر به بروز بیماری قلبی و سکته مغزی شود. گرچه شما برای کاهش سطح کلسترول و…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
انواع چربی های خون
چربی ها پس از آب و پروتئین سومین ماده تشکیل دهنده بدن انسان محسوب می شوند که علاوه بر نقش…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
روش کاهش چربی خون با روغن های مصرفی
افزایش چربی های خون یکی از مشکلات شایع ناشی از زندگی شهرنشینی است که نه تنها افراد میانسال و سالمندان…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
علائم چربی خون
افزایش چربی های خون در طی سال های اخیر شیوع چشمگیری داشته است. کنترل و پایش چربی های خون از…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
روش های کنترل چربی خون
افزایش چربی خون با تجمع در دیواره رگ ها، تنگی آنها را به دنبال دارد و به همین دلیل باعث…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
نقش ورزش در درمان چربی خون
تغییر سبک زندگی در بهبود سطح کلسترول خون نقش اساسی دارد . اگر دچار کلسترول خون بالا هستید به طور…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
انواع چربی خون
برخی غذاها میزان چربی‌های بد را در خون بالا می‌برند و چربی‌خوب را کاهش می‌دهند و برخی دیگر برعکس عمل…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
عوارض و درمان چربی خون بالا
بعضی‌ها چربی خون بالایی دارند اما برای کاهش آن تنها یک کار می‌کنند و آن کار این است که بعد…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
درمان چربی خون با میوه ها و سبزی ها
بیشتر گیاهان (سبزی ها و میوه ها) به علت فیبر و الیافی که دارند، باعث کاهش کلسترول و تری گلیسرید…
بیشتر بخوانید »