آمادگی‌های لازم برای انجام تست ورزش چیست؟
از ۳ ساعت قبل از انجام تست فرد نباید سیگار بکشد، چیزی بخورد و مایعات حاوی کافئین و الکل مصرف کند.
داروها باید طبق معمول مصرف شوند، مگر این که دستورات دیگری صادر شده باشد.
بیمار باید کفش و لباس راحت جهت انجام ورزش بپوشد.
در صورت مصرف داروی سیلدنافیل سیترات یا ویاگرادر طی ۲۴ ساعت گذشته، حتماً باید به پزشک اطلاع داده شود. این امر ضرورت دارد چون گاهی در طی انجام تست ورزش برای کاهش درد قفسۀ سینه از داروی نیتروگلیسرین استفاده می‌شود که مصرف همزمان آن با ویاگرا می‌تواند منجر به کاهش شدید فشارخون شود.
مراقبت‌های حین انجام تست ورزش:
ممکن است بعضی از بیمارها شرایط دویدن را از نظر فیزیکی یا پزشکی نداشته باشند. بعضی از آنها ممکن است قبل از تست ورزش دارویی بخورند که روی نتیجه تست اثرگذار باشد؛ ممکن است روز قبل از انجام تست برخی از داروهای مصرفی با نظر پزشک قطع شود.
تکنیسین ابتدا فشار خون و نبض بیمار را کنترل می‌کند، سپس الکترودهایی را روی سینه و شکم وصل می‌نماید و کاف فشارسنج را بر بازو می‌بندد تا ضمن تست ورزش بتواند از بیمار نوار قلب و فشار خون بگیرد.
بعد از اینکه آهسته بر روی نوار متحرک راه رفتند، از آنها خواسته می‌شود سرعت راه رفتن خود را افزایش دهند تا ضربان قلب افزایش یابد.
مراقبت‌های بعد از تست ورزش:
تست ورزش یک روش سرپایی است، یعنی بیمار می‌تواند بعد از پایان تستِ ورزش به منزل برود.
بعد از تست لازم است مدتی استراحت کند، سپس می‌تواند فعالیت‌های روزانه را از سر بگیرد.
باید بعد از انجام تست از حمام داغ صرف نظر کنند، چون باعث افت فشار خون می‌شود.
