چربی خون بالا
- تغذيه در بيماريهاي قلبي مختلف
منابع غذایی اسیدهای چرب غیر اشباع
نوعی از اسیدهای چرب غیراشباع در روغن زیتون، روغن بادام زمینی و بیشتر مغزها وجود دارد و با جایگزینی آن…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
چربی های اشباع خون و بیماری های قلبی
با توجه به نقش اسیدهای چرب اشباع درافزایش سطح LDL، کاهش دریافت این نوع از اسیدهای چرب می تواند تأثیر فراوانی در…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
تری گلیسیرید و بیماری های قلبی
تری گلیسیرید بالا باعث می شود که سطح HDL خون کاهش یابد. در حقیقت پائین بودن سطح HDL است که در حضور تری گلیسیرید…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
انواع کلسترول در چربی خون
انواع کلسترول خون HDL ( لیپوپروتئین با چگالی بالا) باعث می شود تا کلسترول از جدار داخلی شریان ها جدا شود…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
کلسترول و بیماری های قلبی عروقی
ارتباط مستقیمی بین مقدار کلسترول خون و بروز بیماری های قلبی عروقی وجود دارد . با کاهش هر یک درصد…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
چربی ها و نقش آن ها در بروز بیماری های قلبی عروقی
با وجود آن که ارتباط بین میزان چربی های موجود در خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی،…
بیشتر بخوانید » - تغذيه در بيماريهاي قلبي مختلف
بیماری های قلبی و میزان مصرف روغن ها
مصرف بیش از حد نیاز چربی ها خطرات جبران ناپذیری برای سلامتی به دنبال خواهد داشت (بروز بسیاری از بیماری های…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
پیشگیری از چربی خون بالا با روغن های مناسب
برای پیشگیری از چربی خون و بیماری های قلبی و عروقی از روغن‌هایی با اسیدهای چرب امگا ۳، امگا۶ و…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
چربی های خوب و بد خون
بدن ما برای اینکه به خوبی به وظایف خود عمل کند به چربی نیاز دارد. اما نوع این چربی‌ها بسیار…
بیشتر بخوانید » - چربي خون بالا
افزایش چربی های خوب و بد خون
وقتی متوجه می‌شوید که چربی خونتان بالاست لازم است که تغییراتی در عادت‌های غذایی‌تان ایجاد کنید. باید بدانید که ۷۰…
بیشتر بخوانید »