پیاده روی در بیماران قلبی

ورزش و بیماری قلبی

برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی، یک برنامه پیاده‌روی ساده که بتدریج افزایش می‌یابد، برای شروع عالی است. نکته…

بیشتر بخوانید »