فشار خون +ورزش
- فشارخون بالا
فشار خون – کاهش وزن با ورزش
کاهش فشار خون و وزن – روش هایی برای سوزاندن کالری – شستن خودرو به مدت ۴۵ تا ۶۰ دقیقه-…
بیشتر بخوانید » - فشارخون بالا
ورزش مناسب فشار خون
شما حاضر و آماده اید که بیرون بروید، پیاده روی کنید، آهسته بدوید، دوچرخه سواری کنید و برای کاهش فشار…
بیشتر بخوانید » - فشارخون بالا
ورزش و کنترل فشار خون بالا
معلوم شده که فشار خون بالا باعث کاهش توان حافظه می شود. بنابراین وقتی ورزش به شما کمک می کند…
بیشتر بخوانید » - فشارخون بالا
تاثیر ورزش بر فشار خون
آیا شما هم در سودمندی ورزش برفشار خون را شک دارید؟ برای باور تاثیر ورزش بر فشار خون به دلایل…
بیشتر بخوانید » - فشارخون بالا
چگونگی کاهش فشار خون با ورزش
ورزش چطور به شما کمک می کند که فشار خون تان را پایین بیاورید؟ رابرت ان. باتلر از محققان انستیتوی…
بیشتر بخوانید » - فشارخون بالا
ورزش و کاهش فشار خون
یک بار از اندرو کارنِگی پرسیدند: از بین کار، سرمایه یا خلاقیت و هوش کدام یک در پیشرفت یک صنعت…
بیشتر بخوانید »