تاثیر ورزش بر فشار خون
- فشارخون بالا
ورزش و کاهش فشار خون
یک بار از اندرو کارنِگی پرسیدند: از بین کار، سرمایه یا خلاقیت و هوش کدام یک در پیشرفت یک صنعت…
بیشتر بخوانید » - فشارخون بالا
استرس و فشار خون بالا
اضطراب و دلواپسی و اشتغالات فکری می توانند باعث افزایش فشار خون بالا گردند. این عمل، جواب طبیعی و سالم…
بیشتر بخوانید » - فشارخون بالا
چگونگی کنترل فشار خون
کنترل فشار خون و داستان زندگی جان جان مردی ۴۸ ساله و متأهل بود که در یک شرکت فعال در…
بیشتر بخوانید » - رعایت
تحرک و ورزش، حرکت در جاده سلامتی
بیشتر افراد می‌دانند که ورزش و فعالیت جسمانی برای آنها مفید است. افزایش روزافزون تعداد باشگاه‌های ورزشی و تعداد افرادیکه…
بیشتر بخوانید »