استرس و فشار خون بالا
- استرس
مدیریت استرس چیست ؟
پاسخ استرس نتیجه کارکرد سیستمی است که از زمان های بسیار دور در بدن همه انسان ها وجود داشته تا…
بیشتر بخوانید » - استرس
استرس و خطاهای شناختی
افکار خودکار اغلب دربردانده خطاهای شناختی هستند. تعدادی از خطاهای شناختی رایج ناسی از استرس را در زیر می خوانید.…
بیشتر بخوانید » - استرس
استرس و افکار خودکار
هر فردی در واکنش به استرس و اتفاقات اطرافش به گونه ای خاص ومتفاوت از دیگران عکس العمل نشان می…
بیشتر بخوانید » - استرس
علائم استرس
آیا استرس شما را به دردسر انداخته است؟ ممکن است با شنیدن این سوال بگویید: صبر کن ببینم! قبل از…
بیشتر بخوانید » - استرس
پاسخ بدن به استرس
استرس ذهن و بدن شما به طور خودکار تغییر وضعیت داده و به استرس از خود واکنش نشان می دهند.…
بیشتر بخوانید » - استرس
استرس چیست؟
شکی نیست که همه ما با استرس آشنا هستیم. آیا کسی را می شناسید که در زندگی اش استرس را…
بیشتر بخوانید » - فشارخون بالا
استرس و فشار خون بالا
استرس سبب افزایش دایمی فشارخون نمی‌شود. زمانیکه شما ناراحت باشید و استرس داشته باشید، فشارخونتان بالاتر می‌رود. بدن همواره به…
بیشتر بخوانید » - عوامل خطر بيماريهاي عروق قلب (برای بیماری های اکتسابی قلب)
تاثیر استرس بر قلب
مکانیسم اثر استرس در قلب، استرس را به دو نوع تقسیم می کنند: استرس فیزیکی استرس فیزیکی برای افرادی که بیماری…
بیشتر بخوانید » - آريتمي ها (ضربان نامنظم قلب و نبض)
رابطه بیماری های قلبی و استرس
فهم رابطه بین بیماری های قلبی عروقی و استرس آسان نیست . رژیم غذایی و ورزش تمام راز سلامتی قلب…
بیشتر بخوانید » - فشارخون بالا
توصیه های مهم برای کاهش فشار خون
[sbu_post_image] از آنجایی که بسیاری از افراد مبتلا به فشارخون، از بیماری خود آگاه نیستند، توصیه بر کنترل منظم آن…
بیشتر بخوانید »