خانه / برچسب: فشار خون و سلامت قلب

آرشیو برچسب: فشار خون و سلامت قلب

فعالیت بدنی در بیماران قلبی

قبل از شروع یک برنامه کاهش وزن و فعالیت بدنی در بیماران قلبی باید بداند کاهش وزن به تنهایی برای بهبود وضعیت سلامتی قلبی کافی نیست . طبق یک اصول منظم بیمار باید بداند سایر شاخص های موفقیت مثل بهبود ...

ادامه مطلب »

فعالیت بدنی و کاهش خطر بیماری قلبی عروقی

کاهش فعالیت روزانه در افزایش وزن دخالت دارد . فعالیت بدنی به صورت مستقیم و غیرمستقیم بر سلامت تاثیر دارد . افزایش فعالیت بدنی با افزایش مصرف و سوخت انرژی درکاهش و حفظ وزن مؤثر است . انجام فعالیت بدنی ...

ادامه مطلب »

بیماری های همراه با چاقی

بعضی از بیماری های همراه با چاقی ، سلامت افراد چاق را در معرض خطر جدی قرار می دهند. توجه به درمان و مراقبت این افراد ضروری است . این بیماری ها شامل بیماری عروق کرونر قلب ، سایر بیماری هایی که ...

ادامه مطلب »

بیماری های قلبی و عوارض چاقی

از عوارض چاقی، بیماری های عروق کرونر قلب، سکته مغزی ، دیابت نوع ۲، مشکلات استخوانی مفصلی، و بسیاری از سرطان ها (پستان، کولون، پروستات، دیواره رحم ، کلیه ، تخمدان، لوزالمعده، کبد و کیسه صفرا)است. به تجمع غیر طبیعی چربی در بدن چاقی ...

ادامه مطلب »

پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی عروقی

دیابت، بیماری ناتوان کننده ای است که عوارض بسیاری دارد، من جمله از کار انداختن دستگاه های مختلف بدن مانند قلب و بروز بیماری هایی نظیر سکته قلبی و مغزی. بیماری دیابت یکی از عوامل خطر مهم بیماری های قلبی ...

ادامه مطلب »

درمان فشارخون بالا و پیشگیری از بیماری های قلبی

فشارخون بالا در تمام طول عمر نیاز به درمان دارد و لازم است بیمار و خانواده او تحت آموزش قرار بگیرند تا نسبت به بیماری فشار خون و عوارض آن آگاهی کامل پیدا کنند . برای درمان، مراقبت و پی ...

ادامه مطلب »

علائم فشارخون بالا و بیماری های قلبی ناشی از آن

علایم فشار خون بالا فشار خون اولیه سال ها بدون علامت است و معمولا زمانی علامت دار می شود که بر اندام های حیاتی مثل مغز، چشم، کلیه و قلب تاثیر گذاشته و به آن ها آسیب رسانده باشد. گاهی ممکن است ...

ادامه مطلب »

علل بیماری قلبی ناشی از فشارخون بالا

در نوع اولیه که ۹۵ درصد بیماران فشارخونی را شامل می شود، علت فشارخون بالا مشخص نیست و عوامل خطرسازی مانند سن بالا، جنسیت مردانه، مصرف زیاد نمک، چاقی، دیابت و سابقه خانوادگی را در ایجاد آن دخیل می دانند. علل بیماری ...

ادامه مطلب »

قلب و فشارخون

خون در داخل شریان ها (سرخرگ ها) دارای نیرویی است که فشارخون نامیده می شود و عامل این فشار ، انقباض و انبساط قلب است . شریان های بزرگ به صورت لوله هایی با دیواره قابل اتساع وظیفه انتقال خون را از ...

ادامه مطلب »

کمک به کنترل فشار خون

چه کنم تا به کنترل فشار خون خودم کمک کرده باشم؟ شما باید به آن قسمت از سبک زندگی خودتان که موجب فشار خون برای شما می شود نظر افکنید. مثلاً : -    فعالیت های بدنی (ورزش) -    اضافه وزن ...

ادامه مطلب »