راههای کاهش مصرف نمک در فشار خون

نقش نمک در فشار خون

یک فرد بالغ روزانه فقط به حدود ۲۵۰ میلی گرم نمک سدیم نیاز دارد، ولی خیلی ها در روز ۳۳۰۰…

بیشتر بخوانید »