– کلسترول و HDL بالا باعث افزایش خطربیماری قلبی می گردد . – افزایش خطر بیماری قلبی با کشیدن سیگار زیاد یا تماس روزانه با دود سیگار. – فشار خون بالا (بیش از ۱۴ روی ۹۰ میلی متر جیوه یا ...
ادامه مطلب »درمان بیماری قلبی با ورزش
برنامه ورزشی، زمانی از احتمال موفقیت بیشتری در پیشگیری و درمان بیماری های قلبی عروقی برخوردار خواهد بود که ورزش به عنوان یک تفریح و نه یک اجبار باشد. مسأله مهم انتخاب فعالیتهایی است که از آنها لذت ببرید و ...
ادامه مطلب »