خانه / برچسب: بیماران قلبی و عروقی

آرشیو برچسب: بیماران قلبی و عروقی

تغذیه مناسب و سلامتی قلب

[sbu_post_image]  یک رژیم غذایی مناسب که بتواند ریسک حوادث قلبی و عروقی را ۳۰ درصد کاهش دهد باید حاوی فیبر و ریز مغزی فراوان و چربیهای غیر اشباع حاوی امگا ۳ در حد متوسط و اسیدهای چرب اشباع ویا ترانس ...

ادامه مطلب »