تغذیه مناسب و سلامتی قلب دی ۱۶, ۱۳۹۲ ۴۴ دیدگاه 1,416 نمایش [sbu_post_image] یک رژیم غذایی مناسب که بتواند ریسک حوادث قلبی و عروقی را ۳۰ درصد کاهش دهد باید حاوی فیبر و ریز مغزی فراوان و چربیهای غیر اشباع حاوی امگا ۳ در حد متوسط و اسیدهای چرب اشباع ویا ترانس ... ادامه مطلب »