افرادی که به علت سکته قلبی بستری شده اند ممکن است افسرده و مضطرب شوند ، چون فکر می کنند که دیگر قادر به هیچ فعالیت مثبت اجتماعی نیستند و با احتیاط باید منتظر سپری شدن سال های پایانی عمر خود باشند ...
ادامه مطلب »پیشگیری از سکته مجدد قلبی
ظرف دو تا سه ماه، قلب های بیشتر بیمارانی که سکته قلبی داشته اند درست مثل آنکه اصلاً اتفاقی نیافتاده است مانند روز اول کار می کند. با این وصف، بعضی از اوقات اتفاق می افتد که سکته قلبی صدمات ...
ادامه مطلب »مزایای برنامه توانبخشی بعد از سکته قلبی
این برنامه ممکن است به ظاهر فنی و سازمانی باشد ولی در آن کلاسی که شما هستید مذاکرات همه غیر رسمی است. در هر جلسه ممکن است که رئوس مطالبی را مطرح کنند و شما فرصت خواهید داشت که سوال ...
ادامه مطلب »برنامه آرامش و استراحت در توانبخشی سکته قلبی
در ابتدای هر جلسه توانبخشی قلبی برنامه گرم کردن بدن که شامل کش دادن ماهیچه هاست شروع می شود. تمرینات، بطور کلی ((اروبیک)) است. یعنی تمرین هایی است که کمک می کند قلب شما و دوران خون را در آن ...
ادامه مطلب »برنامه توانبخشی بعد از سکته قلبی
برنامه توانبخشی در سرتاسر کشور یکسان نیست. ولی بیشتر برنامه ها شامل سه اصل زیر است: – تمرین ورزشی – تمدد اعصاب – اطلاعاتی درباره سبک های زندگی افراد و انواع درمان ها تمرین های ورزشی پیش از آنکه برنامه ...
ادامه مطلب »سکته قلبی و دوره جلوگیری مجدد
بسیاری از مردم نگران این موضوع هستند که آیا ممکن است من دوباره سکته کنم؟ زمانی که چند روز اول سپری شد امکان سکته بعدی چندان بعید نیست. ولی هرچه زمان پیش می رود. این احتمال کم و کمتر می ...
ادامه مطلب »