خانه / برچسب: کم خوابی

آرشیو برچسب: کم خوابی

تاثیر خواب در بیماری های قلبی

وقتی فرد به میزان کافی نمی‌خوابد تمام بدن از جمله قلب رنج می‌کشد. افزایش استرس که از علل خطرناک بودن خواب ناکافی است، می‌تواند سلامت قلب را تحت تاثیر قرار دهد. اختلال خواب می‌تواند به صورت آریتمی خود را نشان ...

ادامه مطلب »