خانه / آرشیو برچسب: کاهش و کنترل چربی های خون

آرشیو برچسب: کاهش و کنترل چربی های خون

منابع غذایی اسیدهای چرب غیر اشباع

نوعي از اسيدهاي چرب غيراشباع در روغن زيتون، روغن بادام زميني و بيشتر مغزها وجود دارد و با جايگزيني آن ها به جاي اسيدهاي چرب اشباع، سطح كلسترول ، سطح LDL و تری گليسيريدهاي سرم كاهش مي يابد. بر اين اساس است ...

ادامه مطلب »

تری گليسيريد و بیماری های قلبی

 تری گليسيريد بالا باعث مي شود كه سطح HDL خون كاهش يابد. در حقيقت پائين بودن سطح HDL است كه در حضور تري گليسيريد بالا عامل خطر است نه سطح بالاي خود تری گليسيريد . پیشگیری از افزایش سطح تری گلیسیرید در چربی های خون ...

ادامه مطلب »
theme