آرشیو برچسب: کاهش وزن و فشار خون

چه کنم تا به کنترل فشار خون خودم کمک کرده باشم؟ شما باید به آن قسمت از سبک زندگی خودتان که موجب فشار خون برای شما می شود نظر افکنید. مثلاً : –    فعالیت های بدنی (ورزش) –    اضافه وزن ...

ادامه مطلب »